Lưu ý tư thế ngồi học đúng cách khi học online trong mùa dịch Covid

Chính vì vậy, trẻ sẽ dành phần lớn thời gian của mình cho việc học tại nhà. Đây chính là cơ hội tốt để bố mẹ có thể rèn luyện cho con cách ngồi học đúng, chỉnh sửa kịp thời để tránh những tác hại của việc ngồi học sai tư thế. 

Với tư thế ngồi học đúng ngay từ đầu sẽ giúp cải thiện được cấu trúc xương cho bé. Một số phụ huynh không để ý đến việc con trẻ của mình đang ngồi sai tư thế. Việc này dẫn đến rất nhiều tác hại, bởi vì tư thế ngồi sẽ tác động trực tiếp đến khung xương, lồng ngực, bả vai, vùng cổ và cột sống của trẻ. Đa số trẻ em đều rất hiếu động, bố mẹ hãy hướng dẫn và nhắc nhở trẻ lựa chọn tư thế ngồi học đúng đắn. Những chỉ dẫn từ bố mẹ sẽ giúp bé có sự phát triển về vóc dáng được ổn định hơn.

Bố mẹ có thể theo dõi, điều chỉnh cách ngồi học của bé trong quá trình học online tại nhà

Đây là một số lưu ý dành có thể giúp trẻ có được tư thế ngồi chuẩn nhất trong việc học online trong mùa dịch Covid mà bố mẹ có thể ghi nhớ:

-       Trẻ có thể tự do lựa chọn tư thế ngồi học thoải mái nhất nhưng vẫn đảm bảo được tư thế chuẩn.

-       Trẻ có thể để hai chân tùy ý, nhưng tránh để bé khoanh chân, bắt chéo chân.

-       Theo nghiên cứu của các chuyên gia, bố mẹ nên đảm bảo cho khoảng cách từ mắt trẻ đến sách, vở là 25 – 30 cm.

-       Tư thế ngồi chuẩn đó là lưng vuông góc với ghế, hai tay bé đặt điểm tựa trên bàn, ngực cách bàn khoảng 5 cm.

-       Ngoài ra, ánh sáng cũng là một phần không nên bỏ qua. Bố mẹ nên dạy trẻ cách chỉnh đèn học sao cho ánh sáng thuận theo chiều từ trên xuống dưới, từ trái qua phải. Việc này sẽ giúp trẻ tránh với việc bị tổn thương vùng mắt trong lúc học.  

Bên cạnh những kiến thức bổ ích về tư thế ngồi học đúng cách, bậc phụ huynh cũng nên chủ động tìm tòi, nghiên cứu và mua cho con trẻ những trang thiết bị học tập, dụng cụ hỗ trợ cho việc ngồi học được tốt hơn. 

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại bàn ghế thông minh, bàn ghế chống gù chuyên dụng cho trẻ em, giá đỡ cằm chống cận, đèn chống cận thông minh, đèn tự điều chỉnh ánh sáng… Những vật dụng này đều được nghiên cứu, thiết kế một cách thông minh, tiện lợi nhằm tạo điều kiện cho trẻ em được học tập dưới môi trường tốt nhất. 

•     Bàn ghế chống gù, chống cận thị

Bàn học chống gù chống cận thị là sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia để cho ra đời bộ bàn học thông minh cho bé. Đây là sản phẩm có tính sáng tạo đột phá, được ra đời nhằm khắc phục những bệnh lý về mắt như cận thị, bệnh gù lưng ở trẻ em khi ngồi học.

Dưới sự hỗ trợ từ các chuyên gia, thợ thủ công đã nghiên cứu, phát triển và cho ra đời bàn học thông minh - bàn học chống gù chống cận thị. Bàn học có khả năng thay đổi độ cao của bàn, ghế cũng như có thể thay đổi được độ nghiêng mặt bàn. Từ đó, có thể linh hoạt hỗ trợ trẻ có tư thế ngồi học chuẩn nhất, giúp điều chỉnh cột sống, khoảng cách từ mắt đến mặt bàn, tạo điều kiện phát triển tự nhiên cho trẻ.

 Bàn học thông minh được thiết kế để giảm thiểu khả năng gù lưng, cận thị cho bé

Không như các loại bàn học truyền thống, bàn ghế thông minh có thể chủ động nâng, hạ trục linh hoạt. Chiều cao có thể thay đổi từ 52 đến 75 cm, tùy theo độ tuổi, chiều cao của bé. Mặt bàn có thể tăng, giảm độ nghiêng từ 0 đến 85 độ, giúp bé dễ dàng đọc, viết và vẽ vời tùy theo sở thích.

•     Ghế chống gù Ergonomic

Tương tự như bàn học chống gù, chống cận thị, ghế chống gù Ergonomic có thể nâng hạ chiều cao, thay đổi độ sâu, chiều cao của mặt ghế, phù hợp với nhiều lứa tuổi, vóc dáng của trẻ.

Ghế chống gù được thiết kế để bảo vệ khung xương cho bé

Mặt đệm ghế được làm bằng chất liệu cao cấp thoáng khí, đàn hồi tốt, được thiết kế hình oval, mô phỏng yên ngựa, giúp hỗ trợ hoàn hảo cho phần lưng, nhất là phần lưng dưới. Bánh xe của ghế có khóa thông minh, giúp cố định vị trí ngồi chuẩn khi bé ngồi học. 

Thêm vào đó, ghế được chế tạo từ những chất liệu cao cấp, an toàn cho trẻ, và được thiết kế lắp ghép từ nhiều thành phần nên thuận tiện cho việc sửa chữa, thay thế khi hư hỏng.   

DYKIDS mong rằng quý phụ huynh có thể quan tâm đến những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt, lại mang đến cả tương lai cho trẻ nhỏ, giúp bé có được sự phát triển về thể chất, tinh thần và trí óc.